もりもり🐎馬肉｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 女池

こんにちは！

先日、知人から新鮮な馬肉をお裾分け頂いたので、馬刺しで頂きました。

新鮮なので臭みもなく、赤身なので脂っぽさもなくとても食べやすく美味しかったです✨

 

馬肉と言えば、ヘルシーで健康に良いということで最近人気だそうなのですが

具体的な良さを改めて知りたいと思い、調べてみました！

 

牛肉や豚肉と比べると・・・脂質が1/5、カロリーは1/2以下なのに対して

鉄分やカルシウムは約2倍ほど含まれているそうです✨

さらに5倍ほど多く含まれている「グリコーゲン」という成分は疲労回復効果なども

あるそうです。

忙しい年末には特にぴったりですね✨

 

ダイエットや貧血予防、高血圧対策にも効果的だそうですので、気になる方はぜひ

馬肉を召し上がってみてください

 

土日祝も営業中！良質なお肉で精を付けつつ皆様を元気にお待ちしております！

ぜひお気軽にお越しください✨

 

 

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